Programmation printanière - Inscrivez-vous dès maintenant!

Publié le 07 Mars 2018

Le printemps est à nos portes! Que ce soit pour vos tout-petits ou pour vous-même, c’est le moment de vous inscrire à une ou plusieurs de nos activités, intérieures comme extérieures.

Activités pour adultes

Du 9 avril au 15 juin 2018 (10 semaines)

  • Aquatique : aquaforme, aqua Bootcamp, natation des maîtres, natation pour adultes

  • Bien-être et vitalité : yoga, pilates, stretching

  • Conditionnement physique : abdo-fessiers, Bootcamp, Zumba, step, aéroboxe, entraînement athlétique, multisports 50 ans et +

  • Programme prénatal : aquaforme, yoga, conditionnement physique en groupe, musculation

  • Programme postnatal : aquapoussette, cardio nature avec bébé, conditionnement physique avec bébé, musculation

  • Sports de combat : aïkido débutant et avancé, kobudo

  • Escalade : grimpe libre et cours d’initiation moulinette

Activités pour enfants

Du 13 avril au 3 juin 2018 (8 semaines)

  • Aquatique : natation préscolaire 0 à 5 ans (Croix-Rouge), natation junior 5 ans et + (Croix-Rouge), ado natation 10 à 15 ans (débutant), natation d’entraînement (10 à 15 ans).

  • Gymnastique : développement moteur et jeux d’habiletés (2 à 3 ans), gymnastique et psychomotricité (3-4 ans), pré-gymnastique (4 à 5 ans), danse (3 à 5 ans).

  • Course à obstacles : groupe 5 à 7 ans, groupe 8 à 10 ans, groupe 10 à 15 ans, groupe parents-enfants (7 ans et +).

  • Sport de combat : karaté 4 ans et +

  • Escalade : découverte 5 à 8 ans, découverte 9 à 12 ans, initiation moulinette 12 à 15 ans

http://cegepsherbrooke.qc.ca/sites/default/files/activite_cap_60_1.jpg

S’inscrire en ligne

 

Pour information et inscription :

Centre de l'activité physique
Par téléphone : 819 564-6360
En personne : 355, rue du Cégep, Sherbrooke, pavillon 1
Horaire : 8 h à 21 h en semaine, 8 h à 16 h la fin de semaine